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助産師によるお産後のカラダ相談

【助産師】 ・NANAKO ・助産師11年目 産後運動インストラクター

  • 1 時 10 分
  • 5,000円
  • オンラインセッション

サービス内容

産後の骨盤の不安定さや、尿もれ、腰痛などに悩む人向け。ひとりひとり異なる産後のカラダの悩みに合わせて、必要な運動や日常生活で気をつけられる行動の提案を実施。運動経験の少ない人や、妊娠を考えている人、妊娠中の人にも対応します。


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