オンラインで利用可能

食欲コントロール方法

食欲をコントロールするためのマインドセット法

  • 50 分
  • 2,000円
  • オンラインセッション

サービス内容

・ダイエットしようと思ってもなかなか行動に起こせない ・はじめてもすぐにストレスが溜まってしまい結局三日坊主 ・エステやスパに行き痩せては太りの繰り返し ・運動が苦手でどうしても続かない ・短期集中の〇〇ダイエットを何度もやってきた ・3~5キロの体重増減を繰り返している ・ダイエットのストレスで暴飲暴食が止まらない ・そんな自分が情けなくて自尊心がなくなっていく etc… どれか一つでも当てはまる方は、ぜひ一度私とお話してみませんか? 実は、上記項目は全て私にも当てはまってきたことなんです。 とあるきっかけで1ヵ月のファスティング生活(断食)を送った結果、 食欲のコントロール方法がわからなくなってしまい 一時期は職場の健康診断で呼び出しされてしまうほど心身ともに疲弊していました。 しかしある考え方を会得したのをきっかけに、 現在はストレスフリーでダイエット・体系維持に成功しています! ぜひ、同じような辛い悩みを抱えている皆さまの一助にならせてください。 心身ともに健康な日々がみなさまにやってきますよう、 ぜひはじめの一歩を一緒に踏み出しましょう^^

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